Thiết bị & Phụ kiện
Lenticchie e riso con cipolle (Mujadarrah)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
1400 g di acqua
-
300 g di lenticchie verdi secche
-
2 ½ cucchiaini di sale
-
150 g di riso a chicco lungo
-
½ - ¾ di cucchiaino di pepe nero macinato a piacere
-
620 g di cipolle in quarti
-
20 g di burro
-
1 cucchiaio di zucchero grezzo
-
100 g di panna acida100 g di yogurt di latte di capra
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
23 g
Calo
2155 kJ /
515 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
16 g
Carbohydrate
72 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Medioriente vegetariano
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCurry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 phút
Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati
1h 25 phút
Lasagne al ragù di lenticchie (vegan)
2h 20 phút
Riso spagnolo alle verdure
30 phút
Torta salata porri e Gruviera
1h 30 phút
Tagliatelle di carote con pesto di foglie di carote
50 phút
Torta salata ai porri e cumino nero
1h 20 phút
Orzo alle verdure con uova in cocotte
1h 30 phút
Gratin di patate
50 phút
Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico
20 phút
Champignon ripieni al forno
1h
Parmigiana vegetariana con ragù di lenticchie
1h 25 phút