Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Chicken with bulgur and vegetables

Chicken with bulgur and vegetables
2.2 5 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 3h 5 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • chicken breast fillets cut into cubes (3 cm)
    800 g
  • olive oil
    50 g
  • freshly squeezed lemon juice
    50 g
  • ground coriander
    1 tbsp
  • ground paprika
    1 pinch
  • ground cumin
    2 pinches
  • bulgur coarse
    300 g
  • onions cut into quarters
    100 g
  • carrots cut into pieces
    100 g
  • courgettes cut into pieces
    100 g
  • salt
    1 tsp
  • pepper
    1 pinch
  • water
    1000 g
  • tomato passata
    300 g
  • pine nuts to garnish
    1 tbsp
  • fresh tomatoes deseeded and diced, to garnish
    50 g
  • fresh parsley leaves only, chopped, to garnish
    1 sprig

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 39.3 g
Calo 3960 kJ / 440 kcal
Chất béo 12.1 g
Carbohydrate 43.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Taste of Arabia 92 Công thức
Thụy Sĩ
The Basic Cookbook 151 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Rainbow bowl

4.6(13)

1h 20 phút

Cranberry and Camembert stuffed chicken

4.5(58)

45 phút

Fragrant Chicken Curry (Metric)

4.7(161)

1h

Rendang ayam nogori (chilli padi chicken rendang)

4.5(90)

1h 15 phút

Banh mi (Vietnamese sandwich)

4.6(21)

4h 35 phút

Chilli Beef with Lemon Feta

4.3(91)

30 phút

Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas

3.3(14)

4h

Asian-style Chicken, Rice and Vegetables

3.5(110)

40 phút

Raised Game Pie

5.0(4)

24h

Tamarind and Chilli Barbecued Lamb Chops

4.4(17)

55 phút

Arseeyah

Không có đánh giá

Baked kibbeh (kibbeh bil sanieh)

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả