Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
-
5
g fresh coriander (small handful)
hoặc 5 g fresh flat-leaf parsley (small handful) -
40
g shallots
hoặc 40 g onion - 250 g fresh salmon fillets, diced (3 cm)
- 2 limes, juice only (approx. 35 g)
- 60 g olive oil
- 1 Tbsp pickled capers, drained (15 g) (optional)
- ¼ tsp salt, adjust to taste
- 4 pinches ground black pepper, adjust to taste
- 100 g salad leaves, to serve
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 718 kJ / 172 kcal
- Chất đạm
- 8.8 g
- Carbohydrate
- 1 g
- Chất béo
- 14.7 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBroccoli and Bacon Tarts
45min
Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate
45min
Chicken and Tomato Sincronizadas
1 Std.
Aussie Potato Salad
1 Std. 30 Min
Cheese Sticks
55 Min
Coleslaw
10min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1 Std. 15 Min
Chicken Liver Parfait
2 godz. 40 min
Brown Rice Salad with Trout
35 Min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10min
Super Quick Broccoli Salad
5 Min
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 Min