Thiết bị & Phụ kiện
Calamar à la piperade
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
6 œufs
-
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 gousse d'ail
-
100 g d'oignons
-
200 g de poivrons rouges coupés en quatre et épépinées
-
400 g de tomates épépinées
-
3 pincées de piment d'Espelette
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier frais
-
30 g d'huile d'olive
-
600 g d'anneaux de calamar
-
500 g d'eau
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
35 g
Calo
1400 kJ /
335 kcal
Chất béo
18.5 g
Chất xơ
2.8 g
Carbohydrate
11.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Balade Sud-Ouest
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPoisson sauce coco
35 phút
Spaghetti maison aux moules, chorizo et safran
1h 20 phút
Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil
40 phút
Gambas
30 phút
Cabillaud sauce Passion et petits flans de poireau
1h
Cabillaud en croûte de persil, mayonnaise épicée
30 phút
Dorade sébaste à la tomate, riz aux carottes
50 phút
Poisson au curry
55 phút
Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur
30 phút
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 phút
Poisson pané
25 phút
Saumon gravlax
60h 30 phút