Thiết bị & Phụ kiện
Bol japonés de caballa en ensalada con noodles
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
1 - 2 pepinos con piel, cortados en láminas muy finas
-
½ cucharadita de sal
-
2100 g de agua
-
4 cubitos de hielo
-
10 g kion
-
40 g de vinagre de arroz
-
2 cucharaditas de azúcar moreno (10 g)
-
30 g salsa de soja
-
60 g de vino de Jerez seco60 g de sake
-
150 g de tirabeques frescos
-
2 caballas frescas limpias en lomos (sin piel ni espinas, aprox. 400 g)
-
2 pellizcos de shichimi togarashi (7 especias japonesas)2 pellizcos de pimienta molida
-
10 g de alga wakame deshidratada
-
250 g de tallarines de arroz (noodles)
-
2 cucharadas de aceite de sésamo tostado
-
1 cucharada de semillas de sésamo tostado (para espolvorear)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
23.32 g
Calo
1545 kJ /
369 kcal
Chất béo
19.6 g
Chất xơ
3.97 g
Carbohydrate
24.16 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Todo en un bol
6 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1h 25 phút
Arroz negro con gambones y sepia
45 phút
Mejillones zamoranos en salsa picante
30 phút
Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi
48h
Chirlas en salsa verde de cilantro
25 phút
Brandada de bacalao al estilo portugués
1h 30 phút
Tigres
1h
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45 phút
Pulpo a feira con cachelos
55 phút
Gambones al vapor con salsa picante
15 phút
Pimientos rellenos de brandada de bacalao
45 phút
Marmitako de pulpo
40 phút