Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Supreme Plant Poke Bowl
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
Marinated Edamame Beans
-
edamame beans shelled100 g
-
toasted sesame oil1 ½ Tbsp
-
soy sauce3 Tbsp
-
garlic clove1
-
dried chilli flakes¼ tsp
-
lime juice only1
-
honey1 tsp
Rice and Vegetables
-
water1000 g
-
quinoa100 g
-
fine sea salt½ tsp
-
butternut squash diced (1 cm)450 g
-
pak choi cut in lengths (2 cm wide)100 g
-
oil for frying
-
cherry tomatoes halved10
-
avocado sliced1
-
spring onions thinly sliced2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
6.7 g
Calo
947 kJ /
226 kcal
Chất béo
13.6 g
Carbohydrate
19.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Plant Based Eating
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Curried Coleslaw
10 phút
Smoked Salmon, Avocado and King Prawn Salad
20 phút
Beetroot Carpaccio with Goat's Cheese and Rocket
20 phút
Watermelon Canapés with Whipped Feta and Walnuts
20 phút
Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola
10 phút
Chunky Coleslaw
5 phút
Arancini
2h 10 phút
Chicken and Ham Vols Au Vents
1h 20 phút
Mediterranean Green Goddess Salad
40 phút
Broccoli and Apple Salad
5 phút
Coleslaw
10 phút
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1h 25 phút