Thiết bị & Phụ kiện
Broccoli soup with sage oil
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
Sage oil
-
fresh sage leaves30
-
olive oil80 g
Tahini sauce
-
garlic cloves2
-
pine nuts40 g
-
tahini60 g
-
lemon juice30 g
-
shiro (white) miso paste3 tsp
-
water100 g
-
salt1 - 2 pinches
Broccoli soup
-
garlic cloves2
-
brown onion cut into quarters100 g
-
olive oil1 tbsp
-
broccoli cut into florets (approx. 3 cm)500 g
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tsp
-
water550 g
-
salt to taste
-
dukkah to serve (see Tips)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
700.5 mg
Chất đạm
8.5 g
Calo
826 kJ /
197 kcal
Chất béo
15.6 g
Chất xơ
7 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
2.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Eat Well
102 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGoulash soup
2h 35min
Creamy capsicum and zucchini soup
40min
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50min
Spanish green lentil and chorizo soup
12h 45min
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45min
Pea and ham soup
2h 20min
Potato and porcini mushroom soup
30min
"Hug in a mug" chicken soup
30min
Tom kha gai (Thai chicken coconut soup)
30min
Traditional minestrone
45min
Broccoli almond soup
30min
Zucchini, Brie and basil soup
35min