Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Slaw
- 1600 g water
- 180 g dried soba noodles, broken in half
- 1 tsp olive oil
-
2
spring onions, trimmed and cut in pieces (approx. 30 g)
hoặc 2 shallots, trimmed and cut in pieces (approx. 30 g) - ¼ red cabbage, cut in pieces (approx. 330 g)
- ¼ white cabbage, cut in pieces (approx. 430 g)
- 2 carrots, cut in pieces (4 cm) (approx. 200 g)
Peanut Dressing
- 1 garlic clove
- 1 cm fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 100 g peanut butter
- 60 g rice wine vinegar
- 45 g sesame oil
- 60 g soy sauce
- 2 Tbsp honey
Garnishes
- 80 g roasted peanuts, salted
- 3 sprigs fresh coriander, leaves only
- 1 Tbsp sesame seeds
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1551 kJ / 369 kcal
- Chất đạm
- 12 g
- Carbohydrate
- 22 g
- Chất béo
- 24 g
- Chất xơ
- 8 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPatatas Bravas with Chorizo
1h 20min
Broccoli and Bacon Tarts
45 Min
Mexican Quinoa Salad
30min
Cheese Sticks
55 min
Beetroot salad
10 Min
Chopped Vegetable Salad
10 Min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1h 15 min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 Min
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10 Min
Caesar Salad
30min
Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing
45 Min
Chicken and Tomato Sincronizadas
1 Std.