Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Creamy mushroom and chicken zoodles

Creamy mushroom and chicken zoodles
3.6 15 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • zucchinis trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tips)
    1 - 2
  • water plus extra to soak
    200 g
  • dried shiitake mushrooms cut into thin slices (5 mm)
    50 g
  • boiling water to soak
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    5 sprigs
  • leek white part only, cut into pieces (3 cm) (approx. 150 g)
    1
  • raw cashews
    125 g
  • white wine
    200 g
  • Chicken stock paste (see Tips)
    1 tsp
  • chicken tenderloins
    400 g
  • salt plus extra to season
    1 tsp
  • ground black pepper plus extra to season
    ¼ tsp
  • olive oil
    1 tbsp
  • brown onion (approx. 100 g), cut into quarters
    ½
  • garlic cloves
    5
  • lemon zest (1 x 4 cm), no white pith
    2 pieces
  • fresh lemon thyme leaves only, plus extra to garnish
    1 tbsp
  • fresh portobello mushrooms cut into thin slices (5 mm)
    200 g
  • fresh button mushrooms cut into thin slices (5 mm)
    100 g
  • salt
    1 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 578.4 mg
Chất đạm 23 g
Calo 1328.3 kJ / 316.3 kcal
Chất béo 15.3 g
Chất xơ 5.1 g
Chất béo bão hòa 2.7 g
Carbohydrate 8.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Dairy free 10 Công thức
Úc và New Zealand
Spiralize - Autumn/Winter 16 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Easy lamb hotpot

4.5(72)

2h

Surf and turf with pink peppercorn sauce (TM6)

4.5(13)

45min

Spiced meatball soup (Bakso)

4.1(10)

2h 25min

Thai pork with green mango salad (Diabetes)

4.6(13)

45min

Sweet and spicy beef short ribs with polenta

4.1(35)

4h 25min

Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing

4.7(60)

5h 15min

Katsu chicken with cauliflower rice and pickled salad (MEATER+®)

4.1(98)

55min

Ayam kapitan (chicken curry)

4.6(242)

45min

3 cheese lasagne

Nenhuma avaliação

Roast beef with Yorkshires and gravy

4.7(24)

3h 15min

Lamb rack with roasted ratatouille, garlic green beans and potato gratin

5.0(1)

1h 45min

Barbecued beef with ssamjang sauce

4.5(37)

2h 25min

 Hiển thị tất cả