Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tajine de poissons au curry

Tajine de poissons au curry
3.8 116 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 10 g d'huile d'olive
  • 2 courgettes coupées en cubes de 2 cm
  • 10 brins de persil frais équeutés
  • 1 de citron jaune non traité (zeste et jus)
  • 2 c. à café de curry en poudre
  • 1 pincée de graines de cumin
  • 200 g d'eau
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 300 g de dos de cabillaud
  • 300 g de pavés de saumon frais

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 30.8 g
Calo 1017 kJ / 242 kcal
Chất béo 10.8 g
Chất xơ 3.5 g
Carbohydrate 4.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Blog & co - Oh la gourmande vol. II 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gratin de pâtes au thon

4.5(160)

35 phút

Parmentier de patate douce au saumon et poireau

4.6(1.4K)

55 phút

Parmentier de poisson au chèvre et persillade

4.8(1.6K)

1h 15 phút

Blanquette de cabillaud

4.3(524)

55 phút

Mijoté de poisson et crevettes au lait de coco

4.6(9)

30 phút

Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons

4.2(578)

40 phút

Saumon et riz aux champignons

4.3(116)

30 phút

Parmentier de lieu noir

4.5(138)

1h 20 phút

Crumble de poisson

4.5(169)

1h

Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer

4.1(12)

1h

Saumon au sésame, crème de petits pois

4.7(86)

1h

Saumon sauce hollandaise, riz et asperges

4.2(126)

45 phút

 Hiển thị tất cả