Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tajine de poissons au curry

Tajine de poissons au curry
3.8 115 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 10 g d'huile d'olive
  • 2 courgettes coupées en cubes de 2 cm
  • 10 brins de persil frais équeutés
  • 1 de citron jaune non traité (zeste et jus)
  • 2 c. à café de curry en poudre
  • 1 pincée de graines de cumin
  • 200 g d'eau
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 300 g de dos de cabillaud
  • 300 g de pavés de saumon frais

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 30.8 g
Calo 1017 kJ / 242 kcal
Chất béo 10.8 g
Chất xơ 3.5 g
Carbohydrate 4.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Blog & co - Oh la gourmande vol. II 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Blanquette de noix de saint-jacques

4.4(215)

45 phút

Filet de colin à la sauce tomate

4.5(120)

35 phút

Curry vert de cabillaud

4.5(82)

50 phút

Tacos sushi

4.5(26)

1h

Risotto aux poireaux et saumon mi-cuit

4.2(140)

2h

Clafoutis au thon à la tomate

4.3(172)

45 phút

Raviolis de daurade au citron vert, bouillon à la citronnelle

3.0(1)

55 phút

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

4.1(19)

45 phút

Fishcakes coco, coriandre et citron vert

4.4(29)

30 phút

Pavé de truite en croûte de parmesan et noix de macadamia, salade de betterave

4.5(47)

45 phút

Papillotes de saumon et tomates

5.0(1)

35 phút

Saumon à l'orange et couscous au brocoli

4.8(70)

35 phút

 Hiển thị tất cả