Thiết bị & Phụ kiện
Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
Sauce
-
garlic clove1
-
mayonnaise100 g
-
orange peel finely grated, or more to taste1 tsp
-
sweet smoked paprika½ tsp
-
orange juice to taste4 - 6 Tbsp
Couscous Salad
-
water1000 g
-
1 tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
couscous giant250 g
-
sultanas (không bắt buộc)50 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
chicken breasts skinless, cut in 3-4 cm pieces (approx. 450 g)3 - 4
-
fresh spinach leaves75 g
-
orange peeled, cut in segments, white pith removed1
-
pine nuts toasted30 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
46.2 g
Calo
2721 kJ /
650 kcal
Chất béo
28.6 g
Carbohydrate
52.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Oranges
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGreen Goddess Edamame Salad Bowl
1h
Sheek Kebab
1h 10 phút
Broccoli Cream Soup with Croutons
1h
Brown Rice Salad with Trout
35 phút
Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies
30 phút
Chilli Tacos
30 phút
Detox Salad
10 phút
Watermelon and Salmon Ceviche Stack
25 phút
Beer Battered Cod Bites
1h 10 phút
Mini Vegetable Frittatas
35 phút
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1h 25 phút
Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé
1h 10 phút