Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Millet Salad with Lentils and Pomegranate

Millet Salad with Lentils and Pomegranate
4.4 18 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 2h 35 phút
10 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Sauce
  • olive oil
    100 g
  • dried oregano
    1 tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • barley malt extract
    1 tsp
  • lemon finely grated zest and juice
    1
Salad
  • dried green lentils
    200 g
  • water plus extra for soaking
    1000 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • millet grains
    200 g
  • pomegranate seeds or to taste
    450 g
  • fresh coriander leaves only
    20 g
  • fresh parsley leaves only
    10 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 7 g
Calo 1046 kJ / 250 kcal
Chất béo 11 g
Carbohydrate 29 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

The Modern Vegetarian 60 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chilli Cheese Nachos

4.7(102)

40min

Onion Bhaji

4.6(94)

45min

Crispy Smashed Potato Salad

4.5(37)

1h 30min

Mini Prawn Omelettes

Ninguna valoración

Mini Hamburgers

4.1(25)

4h 5min

Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto

4.3(6)

20min

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

4.8(39)

30min

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

4.0(30)

45min

Prawn Dumplings

4.6(52)

1h 15min

Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies

4.4(36)

30min

Beer Battered Cod Bites

4.6(31)

1h 10min

Broccoli, red peppers and pine nuts salad

4.9(366)

10min

 Hiển thị tất cả