Quinoa and Lettuce Salad

Quinoa and Lettuce Salad

4.5 4 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
10 portions

Nguyên liệu

  • fresh parsley leaves
    10 g
  • fresh mint leaves
    10 g
  • olive oil
    40 g
  • fresh chives chopped
    1 Tbsp
  • lime juice only
    1
  • fine sea salt
    1 ½ tsp
  • ground cumin
    1 pinch
  • ground cayenne pepper
    1 pinch
  • water
    1000 g
  • red quinoa
    200 g
  • cos lettuce
    300 g
  • tomatoes diced in small pieces
    200 g
  • cucumber thinly sliced
    200 g
  • feta cheese crumbled
    100 g

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 155 kcal / 649 kJ
Chất đạm 7 g
Chất béo 7 g
Carbohydrate 16 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả