Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

2.8 24 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
2 porce

Nguyên liệu

Arašídové máslo
  • 25 gramů cukru
  • 100 gramů arašídů
  • 10 gramů oleje
Jáhlová kaše
  • 200 gramů mléka
  • 1 čajová lžička medu (không bắt buộc)
  • 100 gramů jáhel propláchnutých horkou vodou
  • 1 špetka soli (không bắt buộc)

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 22.05 g
Calo 2621 kJ / 625 kcal
Chất béo 31 g
Chất xơ 3.1 g
Carbohydrate 60.75 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả