Thiết bị & Phụ kiện
Beef madras
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
boiling water100 g
-
fresh coconut flesh grated (see Tips)100 g
-
ginger paste (see Tips)2 tsp
-
tamarind paste (see Tips)30 g
-
canned tomatoes200 g
-
brown onion cut into quarters200 g
-
fresh long red chilli trimmed, 1 cut into thin slices, for garnishing2
-
ghee (see Tips)1 tbsp
-
fresh curry leaves10
-
garlic paste (see Tips)1 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
Kashmiri chilli powder1 tsp
-
Madras powder (see Tips)2 tbsp
-
beef chuck steak cut into cubes (2 cm)750 - 800 g
-
salt1 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portions
Natri
1248.2 mg
Chất đạm
47.6 g
Calo
1887.3 kJ /
449.3 kcal
Chất béo
22.6 g
Chất xơ
5.8 g
Chất béo bão hòa
9.8 g
Carbohydrate
12.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Flavours of India
98 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy
3h 15 phút
Hainanese chicken and rice
1h 50 phút
High protein chicken parmi hot pocket
1h 15 phút
Whole steamed chicken
1h 20 phút
Ruvani Govender's Gourmet beef and potato curry pie
3h 5 phút
Lamb and fennel ragu
4h 35 phút
Chinese pork with vegetables
1h 20 phút
Skinnymixers' Moroccan chicken with preserved lemon and olives
30 phút
Lamb saag (Noni Jenkins)
1h 15 phút
Beef spezzatino
1h 45 phút
Classic meatloaf
1h 35 phút
Lemon roast chicken
1h 35 phút