Thiết bị & Phụ kiện
Spiced lamb roast
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 29h 50 phút
12 portions
Nguyên liệu
-
olive oil1 tbsp
-
black mustard seeds3 tsp
-
brown onion cut into quarters250 g
-
ginger paste (see Tips)2 tsp
-
garlic paste (see Tips)1 tbsp
-
coriander seeds2 tsp
-
cumin seeds2 tsp
-
dried bay leaves2
-
ground turmeric¼ tsp
-
tomato paste120 g
-
fresh long red chillies trimmed and cut into quarters2
-
salt1 tsp
-
Greek-style natural yoghurt plus extra for serving100 g
-
coconut milk200 g
-
lamb shoulder bone in2500 g
-
water for roasting
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
430.2 mg
Chất đạm
45.2 g
Calo
1625.5 kJ /
387 kcal
Chất béo
22.2 g
Chất xơ
2.1 g
Chất béo bão hòa
9.2 g
Carbohydrate
4.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHainanese chicken and rice
1h 50 min.
Spiced lamb roast (MEATER+®)
29h 50 min.
Ayam golek (coconut roasted spiced chicken)
3h 20 min.
Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad
25h 35 min.
Chinese steamed ribs with garlic sauce
1h 10 min.
Easy Chinese beef and tomato
40 min.
Meat feast pizza
1h 30 min.
Irish lamb stew
6h 20 min.
Gluten free chicken and pear pie
2h 40 min.
Turkish borek with cacik
1h
Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)
55 min.
Korean fried chicken
4h