Thiết bị & Phụ kiện
Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
butternut squash peeled, cut in pieces (5 cm)400 g
-
olive oil3 Tbsp
-
honey1 ½ Tbsp
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
almonds30 g
-
quinoa200 g
-
water400 g
-
ground black pepper2 pinches
-
fresh baby spinach50 g
-
walnut oil30 g
-
lemon juice15 g
-
spring onions cut in pieces (3 cm)2
-
fresh mint leaves only2 sprigs
-
pomegranate seeds only1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
6.4 g
Calo
1489 kJ /
356 kcal
Chất béo
24 g
Carbohydrate
28.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Quinoa
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBroccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10 phút
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 phút
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10 phút
Broccoli Cream Soup with Croutons
1h
Zesty Green Goddess Power Salad
20 phút
Superfood Salmon Salad
1h 5 phút
Spiced Garlic Prawns and Squid
20 phút
Mediterranean Green Goddess Salad
40 phút
Onion Bhaji
45 phút
Spanish Tortilla
1h
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 phút
Creamy Tomato Soup
25 phút