
Thiết bị & Phụ kiện
Cabillaud au pistou et légumes confits
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
de parmesan30 g
-
de pignons de pin1 c. à soupe
-
d'estragon frais effeuillés5 brins
-
de basilic frais équeutés5 brins
-
de persil frais équeutés5 brins
-
de coriandre fraîche effeuillés3 brins
-
de menthe poivrée effeuillés2 brins
-
d'huile d'olive et un peu pour huiler100 g
-
aubergine émincée en huit rondelles (0,5 cm (200 g env.))½
-
courgette émincée en huit rondelles (0,5 cm (150 g env.))1
-
tomates émincées en huit rondelles (0,5 cm)2
-
d'eau400 g
-
de dos de cabillaud600 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts4 pincées
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
412 kcal /
1725 kJ
Chất đạm
31.8 g
Chất béo
28.8 g
Carbohydrate
6.8 g
Chất xơ
3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Légumes du soleil
10 Công thức
Pháp
Pháp