Thiết bị & Phụ kiện
Chicken Shawarma Bowl
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h
4 portion
Nguyên liệu
Garlic Yogurt Sauce
-
lemon1
-
garlic clove1
-
Greek yogurt230 g
-
cumin, powder½ tsp
-
salt½ tsp
-
black pepper, ground¼ tsp
Marinade
-
chicken breast500 g
-
lemon juice28 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
coriander, ground1 tsp
-
paprika1 tsp
-
cumin, powder½ tsp
-
salt½ tsp
-
black pepper, ground¼ tsp
Rice and Chicken
-
cumin seed¼ tsp
-
long-grain rice240 g
-
14 g unsalted butterextra virgin olive oil14 g
-
water950 g
-
salt1 - 1 ½ tsp
-
extra virgin olive oil to sauté14 g
-
romaine lettuce thinly sliced227 g
-
cucumber quartered and sliced227 g
-
olive
-
red onion thinly sliced113 g
-
cherry tomato halved230 g
-
dill, fresh (không bắt buộc) chopped
-
lemon cut in slices1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1392 mg
Chất đạm
31 g
Calo
2160 kJ /
516.3 kcal
Chất béo
13.9 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
2.3 g
Carbohydrate
67.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Sous Vide and Meal Prep
23 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChinese Pork with Vegetables
1h 20min
Grilled Percik Chicken
1h
Sweet and sour pork ribs
40min
Korean bao beef sliders
2h 10min
Bamia (Okra and Meat Stew)
1h
Braised Chicken With Abalone and Chestnuts
40min
Granny's braised pork
1h
Baked Chicken Nuggets
1h 15min
Smoky Pork and Beans
3h
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40min
Korean Beef Sauté
1h 25min
BBQ Pulled Chicken
40min