Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Superfood Salmon Salad

Superfood Salmon Salad
4.4 74 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • quinoa, tri-colour
    100 g
  • water
    1250 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    6 sprigs
  • lemon thin peelings of skin only, no white pith
    ½
  • garlic clove
    1
  • long red chilli
    ½
  • olive oil
    60 g
  • fresh salmon fillet, skinless
    600 g
  • red pepper deseeded and cut in eighths
    1
  • red onion halved
    ½
  • cucumber cut in pieces
    1
  • fresh basil leaves only
    3 sprigs
  • Dijon mustard
    1 tsp
  • cider vinegar
    1 Tbsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
  • feta cheese crumbled
    150 g
  • vine tomatoes cut in pieces (2 cm)
    300 g
  • avocado flesh only, thinly sliced
    1
  • fresh chives thinly sliced
    2 Tbsp
  • kale thinly sliced
    100 g
  • pumpkin seeds
    1 Tbsp
  • dried cranberries
    2 Tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 37 g
Calo 2435 kJ / 579 kcal
Chất béo 39 g
Chất xơ 5 g
Carbohydrate 17 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

WHOLEFOOD COOKING 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salmon Tartare

4.3(24)

25 phút

Patatas Bravas with Chorizo

4.4(58)

1h 20 phút

Onion Bhaji

4.6(88)

45 phút

Sheek Kebab

4.5(56)

1h 10 phút

Broccoli and Apple Salad

4.6(45)

5 phút

Mini Hamburgers

4.1(25)

4h 5 phút

Curried Coleslaw

4.8(207)

10 phút

Fennel Apple Salad

4.2(21)

20 phút

Squash and Broccoli Salad

4.1(44)

35 phút

Pear and Goat's Cheese Parcels

4.6(8)

40 phút

Asian Vinaigrette

4.8(15)

5 phút

Tuna and Olive Empanaditas

4.6(26)

4h 5 phút

 Hiển thị tất cả