Thiết bị & Phụ kiện
Roladki z piersi indyka
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 2h 30 phút
20 porcji
Nguyên liệu
Pesto z pieczonych buraków
-
150 - 170 g czerwonych buraków małych, nieobranych
-
50 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
50 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
2 ząbki czosnku
-
2 - 3 łyżeczki soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
50 g oliwy z oliwek
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki soli
Roladki
-
300 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości (w jednym kawałku)
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia filetu z piersi indyka
-
¾ - 1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
4 plastry sera koziego, twardego
-
600 g wody
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
5 g
Calo
312 kJ /
74 kcal
Chất béo
5.6 g
Chất xơ
0.3 g
Carbohydrate
1.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
WĘDLINY I PASZTETY
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSerowe minifrittaty z brokułem z Varomy
1h 15 phút
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30 phút
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2h 10 phút
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 phút
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 phút
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)
15 phút
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2h
Szybka surówka warzywna z bazylią
10 phút
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35 phút
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1h
Schab chrzanowy
2h 30 phút
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1h