Saumon laqué

Saumon laqué

4.6 520 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 50 phút

4 portions

Nguyên liệu

La marinade

60 g de vinaigre de cidre
30 g de sauce de soja
30 g de sirop d'érable
10 g de sucre roux
4 pavés de saumon frais sans peau, coupés en deux

Le saumon

20 g d'huile de sésame

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 30.3 g

Calo 1407 kJ / 337 kcal

Chất béo 20.3 g

Chất xơ 0 g

Carbohydrate 8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Ma cuisine au quotidien 239 Công thức
Pháp

Ma cuisine au quotidien 221 Công thức
Thụy Sĩ

Ma cuisine au quotidien 221 Công thức
Canada

Thermomix® et moi N°4 Au quotidien 12 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gambas et haricots sautés à l'ail, mousseline au citron

Gambas et haricots sautés à l'ail, mousseline au citron

1h

Baeckeoffe aux deux poissons

Baeckeoffe aux deux poissons

1h 45 phút

Gratin de pâtes au thon

Gratin de pâtes au thon

35 phút

Truite vapeur à la chinoise

Truite vapeur à la chinoise

55 phút

Saumon au sésame, crème de petits pois

Saumon au sésame, crème de petits pois

1h

Spaghetti saumon-brocoli

Spaghetti saumon-brocoli

45 phút

Curry vert de cabillaud

Curry vert de cabillaud

50 phút

Saumon aux tomates séchées

Saumon aux tomates séchées

30 phút

Curry de poisson du Kerala

Curry de poisson du Kerala

30 phút

Cabillaud, purée de navet et panais, lard et beurre blanc à la badiane

Cabillaud, purée de navet et panais, lard et beurre blanc à la badiane

1h

Quiche au saumon et au brocoli

Quiche au saumon et au brocoli

1h 40 phút

Flétan à la chinoise

Flétan à la chinoise

30 phút

Hiển thị tất cả