Thiết bị & Phụ kiện
Thai Mussels
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
paprika½ tsp
-
saffron threads1 pinch
-
cumin seeds½ tsp
-
coriander seeds½ tsp
-
groundnut oil30 g
-
brown sugar5 g
-
coconut milk400 g
-
fresh red chilli (không bắt buộc) finely sliced1
-
fresh mussels scrubbed and debearded1000 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
486 mg
Chất đạm
21.6 g
Calo
1354.6 kJ /
323.8 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
0.2 g
Chất béo bão hòa
10.8 g
Carbohydrate
10.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
SEAFOOD
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSmoked Mackerel Pâté
55 phút
Cheese Sticks
55 phút
Prawn Dumplings
1h 15 phút
Chilli Tacos
30 phút
Mediterranean Green Goddess Salad
40 phút
Coconut-crusted King Prawns with Citrus Mustard Dip
45 phút
Watermelon Canapés with Whipped Feta and Walnuts
20 phút
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1h 25 phút
Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese
Không có đánh giá
Vegetable Egg Bites
Không có đánh giá
Green Goddess Avocado Cucumber Salad
20 phút
Potato Salad with Green Goddess Dressing
45 phút