Thiết bị & Phụ kiện
Thai Mussels
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
paprika½ tsp
-
saffron threads1 pinch
-
cumin seeds½ tsp
-
coriander seeds½ tsp
-
groundnut oil30 g
-
brown sugar5 g
-
coconut milk400 g
-
fresh red chilli (không bắt buộc) finely sliced1
-
fresh mussels scrubbed and debearded1000 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
486 mg
Chất đạm
21.6 g
Calo
1354.6 kJ /
323.8 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
0.2 g
Chất béo bão hòa
10.8 g
Carbohydrate
10.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
SEAFOOD
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZesty Green Goddess Power Salad
20 phút
Persian Flatbread with Herb and Walnut Dip
2h 35 phút
Salmon Tartare
25 phút
Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette
10 phút
Patatas Bravas with Chorizo
1h 20 phút
Temaki Sushi
1h
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10 phút
Cecina and Goat's Cheese Croquettes
9h 20 phút
Tuna Tapenade on Cucumber
10 phút
Beetroot salad
10 phút
Red Pepper and Potato Tortillas with Olive Tapenade
35 phút
Nachos with Chilli and Cheese
40 phút