Thai Mussels

Thai Mussels

4.0 6 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 25 phút

6 portions

Nguyên liệu

paprika
½ tsp
saffron threads
1 pinch
cumin seeds
½ tsp
coriander seeds
½ tsp
groundnut oil
30 g
brown sugar
5 g
coconut milk
400 g
fresh red chilli (không bắt buộc) finely sliced
1
fresh mussels scrubbed and debearded
1000 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 486 mg

Chất đạm 21.6 g

Calo 1354.6 kJ / 323.8 kcal

Chất béo 18 g

Chất xơ 0.2 g

Chất béo bão hòa 10.8 g

Carbohydrate 10.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SEAFOOD 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Green Goddess Edamame Salad Bowl

1h

Sheek Kebab

1h 10 phút

Broccoli Cream Soup with Croutons

1h

Brown Rice Salad with Trout

35 phút

Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies

30 phút

Chilli Tacos

30 phút

Detox Salad

10 phút

Watermelon and Salmon Ceviche Stack

25 phút

Beer Battered Cod Bites

1h 10 phút

Mini Vegetable Frittatas

35 phút

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1h 25 phút

Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé

1h 10 phút

Hiển thị tất cả