Thiết bị & Phụ kiện
Thai Mussels
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
paprika½ tsp
-
saffron threads1 pinch
-
cumin seeds½ tsp
-
coriander seeds½ tsp
-
groundnut oil30 g
-
brown sugar5 g
-
coconut milk400 g
-
fresh red chilli (không bắt buộc) finely sliced1
-
fresh mussels scrubbed and debearded1000 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
486 mg
Chất đạm
21.6 g
Calo
1354.6 kJ /
323.8 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
0.2 g
Chất béo bão hòa
10.8 g
Carbohydrate
10.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
SEAFOOD
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPersian Flatbread with Herb and Walnut Dip
2h 35min
Asian Vinaigrette
5min
Patatas Bravas with Chorizo
1h 20min
Tuna and Olive Empanaditas
4h 5min
Salmon Tartare
25min
Baked spinach and eggs
35min
Superfood Salmon Salad
1h 5min
Sofrito Toasts with Serrano Ham
40min
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30min
Chicken and Ham Vols Au Vents
1h 20min
Coconut Prawn Soup
45min
Coconut-crusted King Prawns with Citrus Mustard Dip
45min