Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Morue à la méditerranéenne

Morue à la méditerranéenne
4.2 32 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g d'oignon coupé en quatre
  • 60 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour le plat
  • 350 g de pommes de terre coupées en tranches (5-7 mm)
  • 1 pincée de sel et 1 c. à café
  • 1 pincée de poivre moulu
  • 20 g d'eau
  • 500 g de morue dessalée coupée en morceaux (3 cm)
  • 2 c. à soupe de chapelure
  • 1 gousse d'ail
  • 380 g de tomates concassées en conserve
  • 50 g d'olives dénoyautées et un peu pour la garniture
  • ½ c. à café d'origan déshydraté et un peu pour la garniture

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 8958.3 mg
Chất đạm 83.5 g
Calo 2719.6 kJ / 650 kcal
Chất béo 19.5 g
Chất xơ 5.5 g
Chất béo bão hòa 3.3 g
Carbohydrate 34 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°35 46 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Moules à la sauce chorizo

4.5(186)

1 godz.

Moules au roquefort

4.9(458)

40 min

Moules au curry

4.7(206)

40 min

Terrine aux deux poissons

4.5(142)

1 godz.

Mijoté de crevettes aux haricots rouges

4.4(62)

1 godz. 20 min

Moules marinières

4.7(372)

30 min

Moules à la crème et au vin blanc

4.8(655)

45 min

Moules à l'espagnole

4.8(148)

50 min

Croque-monsieur au saumon

4.6(54)

2 godz. 15 min

Acras de morue

4.5(144)

24 godz.

Moules sauce Alfredo

4.8(199)

45 min

Moules à la crème et au gingembre

4.2(23)

35 min

 Hiển thị tất cả