Thiết bị & Phụ kiện
Detox Salad
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 portions
Nguyên liệu
Salad
-
broccoli florets200 g
-
red cabbage cored, sliced (5 cm)140 g
-
red onions50 g
-
red peppers sliced (2 cm)50 g
-
avocado diced (1 cm)1
Dressing
-
fat-free plain yoghurt50 g
-
extra virgin olive oil15 g
-
lemon juice20 g
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
flaked almonds2 Tbsp
-
chia seeds½ Tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
75 mg
Chất đạm
10.4 g
Calo
1577.7 kJ /
377.1 kcal
Chất béo
28.3 g
Chất xơ
11.4 g
Chất béo bão hòa
3.9 g
Carbohydrate
28.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSmoky Couscous Salad
20 phút
Mini Hamburgers
4h 5 phút
Mushroom and Autumn Vegetable Bruschetta
24h
Fennel Apple Salad
20 phút
Roasted Parsnip and Chestnut Pâté
2h 45 phút
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 phút
Courgette Omelette
40 phút
Beetroot Carpaccio with Goat's Cheese and Rocket
20 phút
Star Pizza
1h 45 phút
Beetroot Gravadlax
48h 20 phút
Aubergine and Lentil Salad
40 phút
Halloumi Salad
20 phút