Thiết bị & Phụ kiện
Detox Salad
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 portions
Nguyên liệu
Salad
-
broccoli florets200 g
-
red cabbage cored, sliced (5 cm)140 g
-
red onions50 g
-
red peppers sliced (2 cm)50 g
-
avocado diced (1 cm)1
Dressing
-
fat-free plain yoghurt50 g
-
extra virgin olive oil15 g
-
lemon juice20 g
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
flaked almonds2 Tbsp
-
chia seeds½ Tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
75 mg
Chất đạm
10.4 g
Calo
1577.7 kJ /
377.1 kcal
Chất béo
28.3 g
Chất xơ
11.4 g
Chất béo bão hòa
3.9 g
Carbohydrate
28.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCreamy Mushroom Truffle Soup
50 phút
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 phút
Black Bean Houmous with Maize Chips
1h 15 phút
Mini Vegetable Frittatas
35 phút
Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé
1h 10 phút
Asian Vinaigrette
5 phút
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1h 25 phút
Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese
Không có đánh giá
Tuna Pâté
Không có đánh giá
Mini Prawn Omelettes
35 phút
Mediterranean Green Goddess Salad
40 phút
Green Goddess Avocado Cucumber Salad
20 phút