Thiết bị & Phụ kiện
Detox Salad
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 portions
Nguyên liệu
Salad
-
broccoli florets200 g
-
red cabbage cored, sliced (5 cm)140 g
-
red onions50 g
-
red peppers sliced (2 cm)50 g
-
avocado diced (1 cm)1
Dressing
-
fat-free plain yoghurt50 g
-
extra virgin olive oil15 g
-
lemon juice20 g
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
flaked almonds2 Tbsp
-
chia seeds½ Tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
75 mg
Chất đạm
10.4 g
Calo
1577.7 kJ /
377.1 kcal
Chất béo
28.3 g
Chất xơ
11.4 g
Chất béo bão hòa
3.9 g
Carbohydrate
28.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBroccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10 phút
Superfood Salmon Salad
1h 5 phút
Sofrito Toasts with Serrano Ham
40 phút
Beetroot salad
10 phút
Green Goddess Edamame Salad Bowl
1h
Mushroom and Autumn Vegetable Bruschetta
24h
Fennel Apple Salad
20 phút
Spinach and Parmesan Stuffed Mushrooms
40 phút
Chicken Galantine with Dill Yoghurt
3h 25 phút
Mini Crab Cakes with Coriander Paste
1h
Mini Vegetable Frittatas
35 phút
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1h 25 phút