Thiết bị & Phụ kiện
Detox Salad
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 portions
Nguyên liệu
Salad
-
broccoli florets200 g
-
red cabbage cored, sliced (5 cm)140 g
-
red onions50 g
-
red peppers sliced (2 cm)50 g
-
avocado diced (1 cm)1
Dressing
-
fat-free plain yoghurt50 g
-
extra virgin olive oil15 g
-
lemon juice20 g
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
flaked almonds2 Tbsp
-
chia seeds½ Tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
75 mg
Chất đạm
10.4 g
Calo
1577.7 kJ /
377.1 kcal
Chất béo
28.3 g
Chất xơ
11.4 g
Chất béo bão hòa
3.9 g
Carbohydrate
28.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZesty Green Goddess Power Salad
20 phút
Persian Flatbread with Herb and Walnut Dip
2h 35 phút
Salmon Tartare
25 phút
Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette
10 phút
Patatas Bravas with Chorizo
1h 20 phút
Temaki Sushi
1h
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10 phút
Cecina and Goat's Cheese Croquettes
9h 20 phút
Tuna Tapenade on Cucumber
10 phút
Beetroot salad
10 phút
Red Pepper and Potato Tortillas with Olive Tapenade
35 phút
Nachos with Chilli and Cheese
40 phút