Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g di pomodori, tipo San Marzano a cubetti (circa 3)
- 200 g di gambo di sedano a fettine sottili
- 200 g di tonno in scatola al naturale sgocciolato (peso lordo)
- 150 g di carote a rondelle (0.5 cm)
- 100 g di pisellini surgelati
- 1000 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 200 g di chicchi di miglio decorticato (cottura 30-40 min)
- 1 cucchiaio di semi di zucca verdi
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 1037 kJ / 248 kcal
- Chất đạm
- 14.3 g
- Carbohydrate
- 30.7 g
- Chất béo
- 8.4 g
- Chất xơ
- 3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Spaghettini aglio, olio e pomodorini
25 Min
Insalata estiva di mezze penne
35 Min
Caserecce integrali con melanzane e Feta
40p
Gnocchi con pesto di sedano e erbe aromatiche
1 Std. 40 Min
Lasagne classiche
2h
Pasta al pesto (6 porzioni)
25 Min
Pasta fredda alla caprese
40p
Ziti con ragù alla napoletana
1h 30min
Insalata di riso (6 porzioni)
45min
Spaghetti cozze e gamberi
25 Min
Pasta risottata alle vongole
1h
Pici all'aglione
1 Std. 25 Min