Перейти к основному содержанию Search
Baked Salmon with Spiralized Zucchinis

Baked Salmon with Spiralized Zucchinis
4.0 1 rating
Подготовка 15 min
Всего 30 min
4 portions
Sign up for free

Ingredients

  • zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
    800 g
  • lemon juice of ½ lemon and ½ cut in slices (5 mm)
    1
  • fresh skinless salmon fillets (approx. 150-200 g each)
    4
    4 frozen skinless salmon fillets, (approx. 150-200 g each)
  • salt
    ½ tsp
  • fresh parsley leaves cut in pieces, plus extra for garnishing
    20 g
  • garlic cloves
    4
  • sun-dried tomatoes in oil drained, oil reserved
    100 g
  • ground cayenne pepper (optional)
    ½ tsp
  • water
    500 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 469.7 mg
Protein 36.6 g
Calories 2030.4 kJ / 485.3 kcal
Fat 28.4 g
Fibre 5.7 g
Saturated Fat 5.8 g
Carbohydrates 22.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Let's Spiralize 25 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Salmon en croute

4.7(152)

50 min

Tuna sushi rolls

4.3(21)

1 h 25 min

Fish with ginger lime sauce

4.5(86)

35 min

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

4.8(75)

50 min

Superfood salmon salad

4.7(169)

1 h 5 min

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

4.6(57)

1 h 10 min

Steamed coconut and prawn soup

4.2(50)

30 min

Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg

4.0(12)

30 min

Middle Eastern salmon with tahini yoghurt

4.3(38)

40 min

Tuna avocado bowl

4.7(42)

45 min

Creamy Butter Milk Crabs

5.0(2)

40 min

Sambal Sotong

4.0(1)

1 h 15 min

 Show all