Перейти к основному содержанию Search
Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce

Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce
No ratings
Подготовка 15 min
Всего 25 min
4 portions
Sign up for free

Ingredients

  • zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
    500 - 600 g
  • cooking oil
    40 g
  • garlic cloves
    3
  • medium-sized prawns deshelled, deveined, patted dry with paper towels
    250 g
  • spring onions roughly chopped
    50 g
  • chilli flakes
    2 - 3 pinches
  • lemon juice
    20 g
  • ponzu dressing
    40 g
  • brown sugar
    1 tsp
  • salt
    2 - 3 pinches
  • ground white pepper
    2 - 3 pinches
  • toasted white sesame seeds to garnish

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 652.4 mg
Protein 10.7 g
Calories 709.9 kJ / 169.7 kcal
Fat 10.7 g
Fibre 1.9 g
Saturated Fat 1.6 g
Carbohydrates 8.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Let's Spiralize 25 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Salmon en croute

4.7(152)

50 min

Tuna sushi rolls

4.3(21)

1 h 25 min

Fish with ginger lime sauce

4.5(86)

35 min

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

4.8(75)

50 min

Superfood salmon salad

4.7(169)

1 h 5 min

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

4.6(57)

1 h 10 min

Steamed coconut and prawn soup

4.2(50)

30 min

Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg

4.0(12)

30 min

Middle Eastern salmon with tahini yoghurt

4.3(38)

40 min

Tuna avocado bowl

4.7(42)

45 min

Creamy Butter Milk Crabs

5.0(2)

40 min

Sambal Sotong

4.0(1)

1 h 15 min

 Show all