Grilled Fish with Mango Sambal

Grilled Fish with Mango Sambal

5.0 1 rating

Подготовка 5 min

Всего 25 min

4 portions

Ingredients

Nile tilapia (approx. 500 g each), cleaned, descaled and gutted (see tips)
2
salt
2 ½ tsp
lime juice only
1
mangoes unripe, peeled, stone removed, cut in halves
250 g
shallot
30 g
garlic clove
15 g
red curly chillies cut in halves
60 g
bird's eye chilli (cili padi)
20 g
tomato cut in quarters
1
shrimp paste
1 tsp
chicken stock powder
½ tsp
sugar
1 tbsp
cooking oil plus extra to brush
20 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 1673 mg

Protein 82 g

Calories 2851 kJ / 682 kcal

Fat 12 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 5 g

Carbohydrates 64 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM6) 15 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Paella

30 min

Mussels in turmeric and ginger broth

20 min

Sliced Fish Tofu Soup

2 h 10 min

Creamy "Cambodian" style fish curry

40 min

Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad

1 h

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

1 h 30 min

Curried pickled fish

49 h

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30 h

Simple steamed salmon

30 min

Prawn Curry

30 min

Gambas

10 min

Thai Steamed Fish With Lime

30 min

Show all