Lebanese Tabbouleh

Nu există evaluări

Prep 15 min.

Total 2h 15 min.

6 portions

Ingrediente

fresh parsley (leaves and tender stems)
1 oz
fresh mint leaves plus extra to garnish
½ oz
fresh cilantro (opțional) (leaves and tender stems), to taste
½ oz
tomatoes (quartered and deseeded)
17 ½ oz
spring onions quartered
4 oz
lemon juice to taste
1 oz
fine bulgur wheat #1 fine grain (see Tip)
1 ½ oz
extra virgin olive oil
½ oz
salt
2 pinches
ground black pepper
2 - 3 pinches

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 2.2 g

Calorii 292.8 kJ / 70 kcal

Grăsimi 2.7 g

Fibre 2.7 g

Carbohidrați 10.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Taste of Home - Arab Flavors & Traditions 28 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tuscan White Bean Stew

1h

Mediterranean Green Goddess Salad

40 min.

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30h

Mediterranean Farro Salad

1h 35 min.

Buffalo Chicken Wings

1h 5 min.

Meatballs with Romesco Sauce

1h 40 min.

Deli Macaroni Salad

1h 45 min.

Chicken Satay with Peanut Sauce

2h 30 min.

Muffin Pan Lasagnas

1h

Peeler Beet Carpaccio with Burrata

1h 25 min.

Green Goddess Quinoa Salad Bowl

1h

Potato Salad with Green Goddess Dressing

Nu există evaluări

Afișare toate