Bamia (Okra and Meat Stew)

Bamia (Okra and Meat Stew)

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 1h

4 portion

Ingrediente

green okra, fresh stem removed, cut into 4cm log
750 g
white vinegar
3 tbsp
garlic clove
4
onion cut into quarters
200 g
cilantro, fresh (opțional) roughly chopped
10 sprigs
olive oil
60 g
stewing beef cut into cubes (3 cm)
300 g
salt adjust to taste
1 tsp
black pepper, freshly ground
1 pinch
chopped tomatoes, canned
500 g
tomato paste
70 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 24.2 g

Calorii 1556 kJ / 372 kcal

Grăsimi 17.6 g

Carbohidrați 29.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Taste of Home - Arab Flavours & Traditions 24 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30h

"Marry Me" Chicken Pasta

30 min.

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 min.

Maple-glazed Carrots

45 min.

Green Goddess Salad

10 min.

Gluten-Free Veggie Pizza Crust

45 min.

Caprese Frittata

30 min.

Caprese Frittata

30 min.

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 min.

Green Goddess Salad

10 min.

Garden Green Crêpes

1h 15 min.

"Marry Me" Chicken Pasta

30 min.

Afișare toate