Dispozitive și accesorii
Salada picante de grão e tomate
Prep 10 min.
Total 25 min.
6 doses
Ingrediente
-
grão-de-bico cozido escorrido400 g
-
cebola doce200 g
-
tomate maduro cortado em cubos400 g
-
dentes de alho2
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
azeite60 g
-
salsa só as folhas6 pé de
-
coentros só as folhas6 pé de
-
sal1 c. chá de
-
sumo de limão1 c. sopa de
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
538.3 mg
Proteine
6.2 g
Calorii
907.6 kJ /
216.9 kcal
Grăsimi
12.2 g
Fibre
6.7 g
Grăsimi saturate
1.6 g
Carbohidrați
23.1 g
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Praia - Refeições leves
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