Sari la conținutul principal Căutare

Porridge
Nu există evaluări
Prep 5 min.
Total 15 min.
4 portion
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • oat flake
    160 gram
  • whole cow milk
    480 gram
  • water
    380 gram
  • sea salt (opțional)
    1 pinch

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 83.1 mg
Proteine 8.5 g
Calorii 968.5 kJ / 230.5 kcal
Grăsimi 7.9 g
Fibre 3.8 g
Grăsimi saturate 3.3 g
Carbohidrați 27.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

In Homemade We Trust 30 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2(72)

1h 45 min.

Smoked Salmon and Brie Quiche

4.7(69)

55 min.

Boosted Matcha Smoothie

4.4(9)

5 min.

Little Bird Pancakes

4.9(16)

40 min.

Banana and Blueberry Smoothie

4.8(130)

5 min.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.8(10)

10 min.

Coffee Shop Egg Bites

4.5(136)

50 min.

Greek-style yoghurt with honey walnuts

4.7(46)

13h 5 min.

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

4.9(7)

10 min.

Yoghurt with apple and blueberry compote

4.9(23)

13h

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

4.5(79)

5 min.

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

4.5(21)

34h 20 min.

 Afișare toate