Sari la conținutul principal Căutare
Protein Boosted Waffles

Protein Boosted Waffles
4.7 38 evaluări
Prep 5 min.
Total 25 min.
4 pieces
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • large eggs
    3
  • sugar
    1 tsp
  • unsalted butter room temperature
    3 oz
  • whole milk
    10 oz
  • all-purpose flour
    5 ½ oz
  • protein powder or 2.5 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
    2 ½ oz
  • baking powder
    1 tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • fresh berries e.g. strawberries, raspberries, blueberries, to serve
  • confectioners sugar to sprinkle

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 piece

Sodiu 823.6 mg
Proteine 24.3 g
Calorii 2048.8 kJ / 489.7 kcal
Grăsimi 26 g
Fibre 1.1 g
Grăsimi saturate 14.6 g
Carbohidrați 38.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

High Energy Breakfast 13 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins

4.0(4)

1h 20 min.

Boosted Breakfast Muffins

4.8(49)

1h

Boosted Matcha Smoothie

4.4(8)

5 min.

Garden Green Crêpes

4.8(8)

1h 15 min.

Five Seed Energy Bars

4.7(40)

1h 45 min.

Pink Breakfast Bowls with Berries

4.6(57)

15 min.

Sweet Potato Pancakes

4.7(78)

20 min.

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.8(4)

8h

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

4.9(98)

45 min.

Green Power Smoothie Bowl

4.9(16)

5 min.

Buckwheat Pancakes

4.6(65)

40 min.

English Breakfast Popovers

4.2(30)

35 min.

 Afișare toate