Protein Boosted Waffles

Protein Boosted Waffles

4.6 43 evaluări

Prep 5 min.

Total 25 min.

4 pieces

Ingrediente

large eggs
3
sugar
1 tsp
unsalted butter room temperature
3 oz
whole milk
10 oz
all-purpose flour
5 ½ oz
protein powder or 2.5 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
2 ½ oz
baking powder
1 tsp
fine sea salt
1 tsp
natural vanilla extract
1 tsp
fresh berries e.g. strawberries, raspberries, blueberries, to serve
confectioners sugar to sprinkle

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 piece

Sodiu 823.6 mg

Proteine 24.3 g

Calorii 2048.8 kJ / 489.7 kcal

Grăsimi 26 g

Fibre 1.1 g

Grăsimi saturate 14.6 g

Carbohidrați 38.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

High Energy Breakfast 13 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45 Min

Savory Three Cheese Tart

1 Std. 50 Min

Steamed Applesauce Cake

1 Std.

CB & J Chia Pudding

4 Std.

Cajun Shrimp and Grits Waffles

1 Std. 10 Min

Steamed Banana Muffins

30 Min

Steamed Frittata Egg Cups

45 Min

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8 Std.

Crunchy Granola

2 Std.

Poached Eggs

15 Min

Blended Steamed Oats

30 Min

Green Day Juice

5 Min

Afișare toate