Protein Boosted Waffles

Protein Boosted Waffles

4.7 35 evaluare

Prep 5 min.

Total 25 min.

4 pieces

Ingrediente

large eggs
3
sugar
1 tsp
unsalted butter room temperature
3 oz
whole milk
10 oz
all-purpose flour
5 ½ oz
protein powder or 2.5 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
2 ½ oz
baking powder
1 tsp
fine sea salt
1 tsp
natural vanilla extract
1 tsp
fresh berries e.g. strawberries, raspberries, blueberries, to serve
confectioners sugar to sprinkle

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 piece

Sodiu 823.6 mg

Proteine 24.3 g

Calorii 2048.8 kJ / 489.7 kcal

Grăsimi 26 g

Fibre 1.1 g

Grăsimi saturate 14.6 g

Carbohidrați 38.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

High Energy Breakfast 13 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Savory Rice Porridge (Congee)

Savory Rice Porridge (Congee)

35 min.

Fluffy Baked Omelet

Fluffy Baked Omelet

35 min.

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

45 min.

Granola

Granola

55 min.

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Nu există evaluări

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2h 5 min.

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 min.

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8h

Nourish Bowl (Diabetes)

Nourish Bowl (Diabetes)

55 min.

Boiled Eggs

Boiled Eggs

20 min.

Crêpes

Crêpes

1h 15 min.

Power Muesli

Power Muesli

Nu există evaluări

Afișare toate