Barrette al cocco senza cottura (pre-allenamento)

5.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 2h 30 min.

12 pezzi

Ingrediente

150 g di scaglie di cocco non zuccherato
140 g di burro di mandorle
30 g di olio di cocco
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
¼ di cucchiaino di sale

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pezzo

Sodiu 54 mg

Proteine 3.3 g

Calorii 739.3 kJ / 176.7 kcal

Grăsimi 17 g

Fibre 3.2 g

Grăsimi saturate 9.8 g

Carbohidrați 5.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Allenarsi con gusto 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Barrette fruit energy

55 min.

Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado

1h 10 min.

Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

1h

Grissini di sfoglia croccanti al formaggio

35 min.

Barrette ai cereali

40 min.

Crostini alle lenticchie (senza glutine)

1h 30 min.

Soffici barrette di muesli

55 min.

Praline di datteri e frutta secca

20 min.

Aperitivo ai mirtilli con tartine di gamberi

5h

Crema ai peperoni arrostiti e anacardi (vegan)

30 min.

Nuggets di sogliola

40 min.

Gelatine ai frutti rossi

3h

Afișare toate