Barrette ai datteri cioccolato e arachidi (pre-allenamento)

5.0 1 evaluare
Prep 10 min.
Total 1h 30 min.
20 pezzi

Ingrediente

  • 20 g di arachidi tostate salate
  • 20 datteri, tipo Medjool, denocciolati a metà, nel senso della lunghezza
  • 40 g di burro di arachidi (vedere consigli)
  • 100 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
  • 10 g di olio di cocco
  • 2 - 3 pizzichi di fiocchi di sale

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 pezzo

Sodiu 16.2 mg
Proteine 1.5 g
Calorii 495.1 kJ / 118.3 kcal
Grăsimi 4.2 g
Fibre 2.3 g
Grăsimi saturate 1.9 g
Carbohidrați 20.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate