Barrette di quinoa soffiata, mandorle e miele

4.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 2h 30 min.

12 pezzi

Ingrediente

40 g di burro di mandorle
50 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo

50 g di latte
40 g di proteine in polvere (gusto vaniglia)
40 g di miele
40 g di olio di cocco
100 g di burro di mandorle liscio
1 pizzico di sale
60 g di chicchi di quinoa soffiati

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pezzo

Sodiu 18.6 mg

Proteine 5.6 g

Calorii 597.3 kJ / 142.8 kcal

Grăsimi 10.1 g

Fibre 1.6 g

Grăsimi saturate 3.4 g

Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Allenarsi con gusto 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Rustici alla carbonara

1 godz. 30 min

Insalata di uova in cestino di sfoglia

1 godz.

Crostini alle lenticchie (senza glutine)

1 godz. 30 min

Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

1 godz. 20 min

Crackers all'acqua

3 godz.

Frittelle di riso

1 godz.

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55 min

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Brak ocen

Crackers di polpa di verdure

Brak ocen

Piccole pasqualine

2 godz.

Nidi di Pasqua croccanti

1 godz.

Cuori di sfoglia con crema pasticciera e lamponi

3 godz. 30 min

Afișare toate