Barrette di avena al matcha

3.0 2 ratings

Prep 10 min.

Total 40 min.

8 pezzi

Ingrediente

50 g di cioccolato fondente a pezzi
100 g di fiocchi di avena
150 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo
2 uova
2 banane sbucciate e a pezzi
60 g di proteine in polvere
1 - 2 cucchiaini di té matcha in polvere
½ cucchiaino di lievito in polvere
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pezzo

Sodiu 77.1 mg

Proteine 11.5 g

Calorii 718.5 kJ / 171.7 kcal

Grăsimi 5.2 g

Fibre 2.9 g

Grăsimi saturate 2.2 g

Carbohidrați 19.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Allenarsi con gusto 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Taralli alla pizzaiola

45 min

Palline energetiche di miglio

50 min

Rotolini con burro di arachidi e mele insaporite

25 min

Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano

2 h

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55 min

Cuori di sfoglia con crema pasticciera e lamponi

3 h 30 min

Impasto per biscotti con gocce di cioccolato (pre-allenamento)

4 h 30 min

Tartellette alberello di Natale

1 h

Dubai Crossies al cioccolato e pistacchio

40 min

Scheletrini morbidi

5 h

Biscotti Cookies al burro di arachidi e cioccolato

35 min

Sfere al cioccolato e arachidi

No ratings

Afișare toate