Barrette di avena al matcha

3.6 5 ratings

Prep 10 min.

Total 40 min.

8 pezzi

Ingrediente

50 g di cioccolato fondente a pezzi
100 g di fiocchi di avena
150 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo
2 uova
2 banane sbucciate e a pezzi
60 g di proteine in polvere
1 - 2 cucchiaini di té matcha in polvere
½ cucchiaino di lievito in polvere
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pezzo

Sodiu 77.1 mg

Proteine 11.5 g

Calorii 718.5 kJ / 171.7 kcal

Grăsimi 5.2 g

Fibre 2.9 g

Grăsimi saturate 2.2 g

Carbohidrați 19.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Allenarsi con gusto 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Rustici alla carbonara

1h 30 min.

Insalata di uova in cestino di sfoglia

1h

Crostini alle lenticchie (senza glutine)

1h 30 min.

Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

1h 20 min.

Crackers all'acqua

3h

Frittelle di riso

1h

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55 min.

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Nu există evaluări

Crackers di polpa di verdure

Nu există evaluări

Piccole pasqualine

2h

Nidi di Pasqua croccanti

1h

Cuori di sfoglia con crema pasticciera e lamponi

3h 30 min.

Afișare toate