Barrette di avena al matcha

3.6 5 ratings

Prep 10 min.

Total 40 min.

8 pezzi

Ingrediente

50 g di cioccolato fondente a pezzi
100 g di fiocchi di avena
150 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo
2 uova
2 banane sbucciate e a pezzi
60 g di proteine in polvere
1 - 2 cucchiaini di té matcha in polvere
½ cucchiaino di lievito in polvere
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pezzo

Sodiu 77.1 mg

Proteine 11.5 g

Calorii 718.5 kJ / 171.7 kcal

Grăsimi 5.2 g

Fibre 2.9 g

Grăsimi saturate 2.2 g

Carbohidrați 19.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Allenarsi con gusto 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crescia alla maceratese

3h

Biscotti all'avena con gocce di cioccolato (senza glutine)

1h

Galette di polpa di mandorle con pomodori

2h

Polpettine di patate e tacchino

1h 30 min.

Samosas di verdure

1h 10 min.

Crackers senza lievito

1h 15 min.

Mini cestini di Parmigiano Reggiano con crema di broccoli

30 min.

Anelli salati al Parmigiano Reggiano

40 min.

Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano

2h

Crostini alle lenticchie (senza glutine)

1h 30 min.

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1h 30 min.

Frittelle di riso

1h

Afișare toate