Dispozitive și accesorii
Ταϊλανδέζικη σαλάτα αγγουριού
Prep 10 min.
Total 15 min.
4 μερίδες
Ingrediente
-
αγγούρια χωρίς φλούδα, χωρίς τις άκρες, κομμένα στη μέση κατά μήκος (περίπου 400 γρ. το καθένα)2
-
κόκκινο κρεμμύδι (opțional) κομμένο κάθετα20 γρ.
-
αλατισμένα καβουρδισμένα φιστίκια50 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
σάλτσα ψαριού (fish sauce)20 γρ.
-
ζάχαρη20 γρ.
-
χυμό λάιμ, φρεσκοστυμμένο40 γρ.
-
ηλιέλαιο30 γρ.
-
πιπεριά τσίλι, φρέσκια χωρίς σπόρους, κομμένη σε λεπτές φέτες (2 χιλ.)1
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
φρέσκο άνηθο για γαρνίρισμα (προαιρετικά)5 γρ.
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 μερίδα
Sodiu
690.8 mg
Proteine
4.9 g
Calorii
783.4 kJ /
187.2 kcal
Grăsimi
13.9 g
Fibre
2.1 g
Grăsimi saturate
1.6 g
Carbohidrați
14.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Healthy Start
7 rețete
Grecia
Grecia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΤοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 min.
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10 min.
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
25 min.
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 min.
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 min.
Σαλάτα με παντζάρι
10 min.
Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης
Nu există evaluări
Αβοκάντο με αυγό και ταρτάρ σολομού
Nu există evaluări
Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους
25 min.
Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο
1h 10 min.
Ταμπουλέ με τόνο
55 min.
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2h 20 min.