Sándwich Sin Gluten de Atún

Nu există evaluări

Prep 20 min.

Total 1h 15 min.

4 porción

Ingrediente

5 huevos
120 g harina de almendra
4 g polvo para hornear
1 ½ cdita sal
20 g de fécula de papa
2 cdita semillas de ajonjolí negro para espolvorear
agua (hasta una marca de 1 l)
½ ramillete de perejil y más, picado, para espolvorear
140 g de atún enlatado, en agua escurrido
70 g de yogur
30 g de mostaza
20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
3 pizca de pimienta molida
1 cebolla cortados en aros finos, para decorar
hojas de lechuga para adornar

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 1283.1 mg

Proteine 28.4 g

Calorii 1741.4 kJ / 416.2 kcal

Grăsimi 28 g

Fibre 4.1 g

Grăsimi saturate 4.9 g

Carbohidrați 16.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Almuerzos ligeros 5 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pan integral con muesli

4h

Muffins ingleses

1h 30 min.

Pan de caja integral

1h 10 min.

Pan para hamburguesa

3h 20 min.

Kugelhopf alsaciano

4h

Rosca de naranja

1h 30 min.

Pan de leche

2h 20 min.

Conchas Gourmet

3h 15 min.

English muffins

1h 30 min.

Pan de centeno con masa madre

2h 50 min.

Pretzel

1h

Gorditas de nata callejeras

30 min.

Afișare toate