Saumon et riz aux champignons

Saumon et riz aux champignons

4.8 20 evaluări

Prep 10 min.

Total 35 min.

4 portions

Ingrediente

1 gousse d'ail en fines tranches
150 - 180 g de poivrons de toutes les couleurs, coupés en morceaux (1-2 cm)
20 g d'huile d'olive
100 g de champignons frais en quartiers
100 g de tomates concassées en conserve
1 bouillon cube de poisson
1 c. à café de paprika (opțional)
1 c. à café de sel
1 c. à café de poivre moulu
400 g d'eau
200 g de riz blanc à grain court
250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté coupés en morceaux (2-3 cm)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 638.4 mg

Proteine 21.5 g

Calorii 1971 kJ / 471.1 kcal

Grăsimi 15.2 g

Fibre 11.2 g

Grăsimi saturate 3.4 g

Carbohidrați 68.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ateliers d'hiver 11 rețete
Franța

Verdure 12 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mmmh un doonut !!!

2 h 45 min

Crêpes fourrées jambon-fromage

35 min

Crêpe Suzette

35 min

Galettes de blé noir aux saint-jacques, sauce à l'andouille

1 h 10 min

Ficelles picardes

2 h

Crêpes épaisses à la bière

55 min

Crêpes suzette

2 h 15 min

Galettes de sarrasin aux poireaux, jambon et chèvre

2 h

Galettes complètes

45 min

Crêpes sucrées ou salées

40 min

Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer

1 h

Crêpes des îles

40 min

Afișare toate