Sari la conținutul principal Căutare
Saumon et riz aux champignons

Saumon et riz aux champignons
4.5 32 evaluări
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 1 gousse d'ail en fines tranches
  • 150 - 180 g de poivrons de toutes les couleurs, coupés en morceaux (1-2 cm)
  • 20 g d'huile d'olive
  • 100 g de champignons frais en quartiers
  • 100 g de tomates concassées en conserve
  • 1 bouillon cube de poisson
  • 1 c. à café de paprika (opțional)
  • 1 c. à café de sel
  • 1 c. à café de poivre moulu
  • 400 g d'eau
  • 200 g de riz blanc à grain court
  • 250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté coupés en morceaux (2-3 cm)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 638.4 mg
Proteine 21.5 g
Calorii 1971 kJ / 471.1 kcal
Grăsimi 15.2 g
Fibre 11.2 g
Grăsimi saturate 3.4 g
Carbohidrați 68.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Atelier d'été 13 rețete
Franța
Ateliers de printemps 12 rețete
Franța
Ateliers d'hiver 11 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mmmh un doonut !!!

4.3(114)

2 Std. 45 Min

Baba au rhum

4.7(71)

4 Std.

Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse

4.6(16)

55 Min

Salade de courgette, riz et thon

4.5(179)

25 Min

îles flottantes et coulis de pêches à la verveine

4.7(6)

35 Min

Confiture de fraises et de fleurs de sureau

5.0(3)

35 Min

Gaspacho de melon, pancetta grillée, pignons et basilic

4.0(118)

55 Min

Picadillo à la cubaine

4.7(588)

50 Min

Poulet à la cantonaise et aux légumes

4.4(392)

35 Min

Quiche au poireau et saumon fumé sans œuf

4.6(280)

1 Std. 30 Min

Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic

4.3(21)

30 Min

Cordons bleus et purée de légumes

4.7(186)

1 Std. 5 Min

 Afișare toate