Sari la conținutul principal Căutare
Ragu de frutos do mar

Ragu de frutos do mar
5.0 1 evaluare
Prep 40 min.
Total 50 min.
4 porções
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • salsinha fresca somente as folhas
    ½ maço
  • dentes de alho
    2
  • cebola
    100 g
  • azeite de oliva extra virgem
    30 g
  • cogumelo portobello, fresco fatiado
    150 g
  • vinho branco seco
    50 g
  • mexilhão fresco, limpo
    300 g
  • molho de tomate
    250 g
  • camarão cinza limpo
    300 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta do reino preta em grão
    3 pitadas de
  • tomate cereja cortado ao meio
    200 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 4 porções

Sodiu 6117.5 mg
Proteine 86.9 g
Calorii 4046 kJ / 967 kcal
Grăsimi 41.4 g
Fibre 11 g
Grăsimi saturate 6.9 g
Carbohidrați 55.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Chefs Thermomix 3 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

4.6(111)

30 min.

Salmão no forno com tomate seco

4.6(60)

30 min.

Dourada em vapor de caldo e batatas

4.3(4)

35 min.

Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima

4.4(56)

10 min.

Empadão de atum

4.6(71)

1h 10 min.

Crepes de pescada

4.7(20)

1h 15 min.

Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate

4.6(5)

45 min.

Camarão com caril aromático

4.8(117)

45 min.

Sanduíche de legumes salteados e camarão

4.5(2)

40 min.

Chocos com ervilhas e batata-doce

4.5(20)

45 min.

Bacalhau com espargos e camarão

4.4(37)

1h

Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres

4.7(161)

50 min.

 Afișare toate