Dispozitive și accesorii
Low Meat Cannelloni avec côtes de bette
Prep 30 min.
Total 1h 30 min.
6 portions
Ingrediente
La farce
-
2 - 3 gousses d'ail
-
360 g de céleri-branche en morceaux (4 cm)
-
100 g de carottes en morceaux (4 cm)
-
200 g d'oignons coupés en deux
-
50 g d'eau
-
30 g d'huile d'olive
-
100 g de fromage à tartiner
-
100 g de flocons d'avoine
-
150 g de viande de bœuf hachée effilochée
-
2 c. à café de mélange de fines herbes de Provence
-
2 c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre, moulu
La béchamel
-
100 g de parmesan en morceaux (3 cm)
-
20 g de persil frais effeuillé
-
100 g de beurre en morceaux
-
900 g de lait
-
85 g de farine de blé
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre, moulu
-
½ c. à café de noix de muscade, fraîchement moulue
Finition
-
200 g d'épinards frais, ou blettes200 g de côtes de bette côte centrale ôtée, grossièrement hachée
-
125 g de mozzarella égouttée, effilochée
-
300 g de pâtes aux oeufs sèches, type cannelloni sans précuisson
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1827.3 mg
Proteine
32.9 g
Calorii
3623.4 kJ /
866 kcal
Grăsimi
53.6 g
Fibre
7.2 g
Grăsimi saturate
24 g
Carbohidrați
79 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Low Meat - moins, c'est mieux
5 rețete
Elveția
Elveția
Tu es un Cuisinier Curieux
10 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTaboulé au quinoa et au thon
40 min.
Salade de pâtes au thon et vinaigrette au basilic
30 min.
Risotto aux poivrons
35 min.
Riz aux légumes et à la viande
50 min.
Farfalle à la sauce petits pois-jambon
45 min.
Bucatini à l'amatriciana
45 min.
Cornettes à la viande hachée
30 min.
Ravioli à la ricotta et sauce aux aubergines
1h 40 min.
Ragù bolognese
1h 30 min.
Pâtes, cuites
Nu există evaluări
Spaghetti complets à la sauce à l’avocat et “parmesan” végétalien
40 min.
Linguines complètes au pesto de courgettes et de menthe
50 min.