Pollo en jocón

5.0 4 ratings

Prep 20 min.

Total 1h 5 min.

6 portions

Ingrediente

900 gramos de filete de pechuga de pollo sin piel y sin hueso en trozos (4 cm)
2 ½ cucharadita de sal gruesa
200 gramos de tallos verdes de cebolla cortado (1 cm) (cebollín)
350 gramos de tomate verde en trozos (3 cm)
300 gramos de miltomate
300 gramos de chile pimiento verde desvenado y sin semillas en trozos (3 cm)
¼ cucharadita de pimienta molida
100 gramos de agua
70 gramos de cilantro sazón en trozos principalmente el tallo (1 cm)
50 gramos de aceite vegetal
40 gramos de harina de maíz (maseca)
350 gramos de caldo de pollo

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1684.85 mg

Proteine 43.4 g

Calorii 1604 kJ / 430 kcal

Grăsimi 21.3 g

Fibre 1.9 g

Grăsimi saturate 4.3 g

Carbohidrați 16.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Modo Chef 25 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pollo cásate conmigo (Marry Me Chicken)

40 min

Ternera guisada con zanahorias en cocción lenta

3 godz. 20 min

Pollo asado con guarnición de verduras al aroma de sidra

1 godz. 45 min

Caldereta de cordero en cocción lenta

3 godz. 45 min

Fiambre de pavo con hierbas provenzales y cacahuetes

12 godz. 45 min

Plateada al jugo

3 godz. 40 min

Arepas de carne mechada (arepa pelúa)

2 godz. 10 min

Paletillas de cordero asadas

2 godz. 40 min

Estofado de contramuslos de pollo de corral

40 min

Carrilleras en salsa con pimientos rojos

1 godz.

Solomillo de cerdo al horno con salsa de mostaza

5 godz.

Pastel de papa

1 godz. 10 min

Afișare toate