Soupe de cabillaud aux épinards

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 portions

Ingrediente

  • 70 g d'oignon en quartiers
  • 2 gousses d'ail
  • 20 g d'huile d'olive
  • 1000 g de bouillon de poisson
  • 500 g de pommes de terre en cubes (3 cm)
  • 150 g de feuilles d'épinards frais grossièrement hachées
  • ½ c. à café de sel
  • 1 c. à café de ras el hanout
  • 500 g de filet de cabillaud, sans la peau en cubes (4 cm)

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1192.6 mg
Proteine 31.2 g
Calorii 1267.5 kJ / 302.9 kcal
Grăsimi 7.7 g
Fibre 4 g
Grăsimi saturate 1.1 g
Carbohidrați 26.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate