Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 portions

Ingrediente

200 g de lentilles corail
1000 g d'eau
3 filets de poulet
2 c. à café de curry en poudre
sel
poivre moulu
200 g de grains de raisin blanc
4 c. à soupe d'huile d'olive
le jus d'un citron jaune
1 c. à soupe de miel d'acacia
½ bouquet de coriandre fraîche ciselée
¼ d'oignon rouge émincé

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 77.8 mg

Proteine 43.9 g

Calorii 2180.2 kJ / 521.1 kcal

Grăsimi 18.6 g

Fibre 8.7 g

Grăsimi saturate 2.9 g

Carbohidrați 46.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

IG BAS - Viandes et volailles 25 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mousse de saint-jacques, sauce au cerfeuil

45min

Pâté végétal

3u. 50min

Salade polenta, avocat et pousses d'épinard

1u. 45min

Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés

20min

Donuts sushi

50min

Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta

50min

Coquille Saint-Jacques gratinée

45min

Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes

45min

Salade de pois cassés, jambon et pommes

55min

Mousseline de saumon et saint-jacques

55min

Mousse de thon, tartare d'avocat et tomates séchées

10min

Tarte couronne tapenade-tomate

45min

Afișare toate