Dispozitive și accesorii
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
Prep 5 min.
Total 10 min.
3 porcje
Ingrediente
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki
-
80 g kawałków ananasa, z puszki, odsączonych z zalewy80 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
-
300 g napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego
-
100 g jogurtu typu greckiego
-
40 g masła migdałowego, jasnego40 g masła migdałowego, prażonego
-
30 g płatków owsianych
-
20 g syropu klonowego (opțional)
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
52.8 mg
Proteine
9.6 g
Calorii
1105.2 kJ /
264.2 kcal
Grăsimi
9.3 g
Fibre
6.2 g
Grăsimi saturate
0.9 g
Carbohidrați
37.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
ŚNIADANIE UCZNIA III
10 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSyrop cytrynowo-ziołowy
55 min.
Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny
15 min.
Kompot z suszu
2h 10 min.
Likier czekoladowy
10 min.
Likier kawowo-kajmakowy
10 min.
Grzane białe wino
20 min.
Grzane wino
15 min.
Świąteczny poncz
15 min.
Likier pistacjowy
2h 30 min.
Likier Toffifee®
20 min.
Grzane wino cytrusowe
25 min.
Likier pomarańczowy z białą czekoladą
20 min.