Salade de riz au curcuma et aux pois chiches

Salade de riz au curcuma et aux pois chiches

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 portions

Ingrediente

500 g d'eau
125 g de riz sauvage
1 c. à café de curcuma en poudre
1 c. à café d'huile d'olive
2 pincées de sel
100 g de pois chiches en conserve
10 g d'amandes effilées
2 c. à soupe de vinaigre de vin
1 ½ c. à soupe d'huile d'olive
½ c. à café de cumin en poudre
2 brins de persil frais

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 6 g

Calorii 830 kJ / 198 kcal

Grăsimi 7 g

Carbohidrați 26 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Petits plats pour diabétiques 45 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Friands au boudin blanc et échalotes

Friands au boudin blanc et échalotes

2h

Menu bluffant - Foie gras truffé à la vapeur et chutney de mangue épicé

Menu bluffant - Foie gras truffé à la vapeur et chutney de mangue épicé

13h 30 min.

Miniburgers terre et mer

Miniburgers terre et mer

4h

Mousses de betterave en deux façons

Mousses de betterave en deux façons

15 min.

Bouchées de patate douce au parmesan et purée de petits pois à la menthe

Bouchées de patate douce au parmesan et purée de petits pois à la menthe

1h 20 min.

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 min.

Salade de boulgour aux fèves et amandes

Salade de boulgour aux fèves et amandes

45 min.

Verrine aux trois poivrons

Verrine aux trois poivrons

55 min.

Coquille Saint-Jacques gratinée

Coquille Saint-Jacques gratinée

45 min.

Roulés de galette au saumon

Roulés de galette au saumon

45 min.

Salade de crudités

Salade de crudités

10 min.

Gougères à la mousse de saumon

Gougères à la mousse de saumon

25h 35 min.

Afișare toate