Salade de riz au curcuma et aux pois chiches

Salade de riz au curcuma et aux pois chiches

1.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 portions

Ingrediente

500 g d'eau
125 g de riz sauvage
1 c. à café de curcuma en poudre
1 c. à café d'huile d'olive
2 pincées de sel
100 g de pois chiches en conserve
10 g d'amandes effilées
2 c. à soupe de vinaigre de vin
1 ½ c. à soupe d'huile d'olive
½ c. à café de cumin en poudre
2 brins de persil frais

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 6 g

Calorii 830 kJ / 198 kcal

Grăsimi 7 g

Carbohidrați 26 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Petits plats pour diabétiques 45 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mousses de betterave en deux façons

15min

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5min

Gougères

45min

Gougères

40min

Baos au poulet et curry

4h 40min

Coquille Saint-Jacques gratinée

45min

Pâté de lapin

2h 35min

Saint-jacques à la compotée de fenouil et coriandre

40min

Guacamole et œufs mollets

25min

Mousseline de saumon et saint-jacques

55min

Nachos au chili et cheddar

45min

Rillettes de maquereau

5min

Afișare toate