Dispozitive și accesorii
Tacos de bacalhau com salada de couve
Prep 20 min.
Total 30 min.
12 unidades
Ingrediente
Salada de couve
-
malagueta jalapeño1
-
coentros só as folhas10 g
-
repolho cortado em pedaços340 g
-
maionese50 g
-
sumo de lima30 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta¼ c. chá de
Bacalhau
-
pão ralado panko110 g
-
amido de milho85 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
pimenta preta mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
manteiga em pedaços60 g
-
maionese60 g
-
mostarda2 c. chá de
-
alho em pó1 c. chá de
-
cebola em pó1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
filetes de bacalhau fresco s/ pele cortados em pedaços (tiras de 2,5 cm x 7,5 cm)700 g
-
12 tortilhas de trigo, aquecidas (ver dica)tortilhas de milho aquecidas (ver dica)12
-
Molho sour cream
-
limas cortadas em fatias2
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 unidade
Sodiu
418.4 mg
Proteine
14 g
Calorii
1155.5 kJ /
276.2 kcal
Grăsimi
13.2 g
Fibre
3.8 g
Grăsimi saturate
3.8 g
Carbohidrați
26.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Do Mar - Peixe
5 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateAçorda de peixe
20 min.
Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel
35 min.
Wraps de pepino e salmão fumado
45 min.
Tacos de camarão e manga
25 min.
Rolo de espinafres e salmão
55 min.
Amêijoas à Bimby®
2h 30 min.
Lulas guisadas com feijão-manteiga
1h 20 min.
Arroz de chocos com tinta
1h 10 min.
Salmão com risoto de funcho
25 min.
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30 min.
Mexilhões à marinheiro
25 min.
Salmão com molho holandês, espargos e arroz
45 min.