Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

5.0 1 evaluare

Prep 15 min.

Total 1h 15 min.

4 doses

Ingrediente

chuchu cortado em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®
300 g
couve-de-bruxelas
500 g
queijo parmesão cortado ao meio verticalmente
100 g
sal
1 c. chá de
pão de véspera cortado em cubos
150 g
azeite mais 1 fio p/ temperar
40 g
tomilho só as folhas
5 pés de
limão
1
mistura de ervas aromáticas frescas só as folhas (a gosto)
20 g
filetes de anchova, em óleo escorridos
3
iogurte grego
100 g
molho inglês
1 c. chá de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 1451.9 mg

Proteine 25.4 g

Calorii 1887.2 kJ / 451.1 kcal

Grăsimi 22.1 g

Fibre 9.5 g

Grăsimi saturate 8.2 g

Carbohidrați 42.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Mercado de outono 16 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pão de alfarroba

Pão de alfarroba

1 Std. 35 Min

Naan

Naan

1 Std.

Rolinhos de piza

Rolinhos de piza

1 Std. 45 Min

Croquetes de batata e bacon

Croquetes de batata e bacon

3 Std. 35 Min

Batatas "fritas" saudáveis

Batatas "fritas" saudáveis

40 Min

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

45 Min

Couves-de-bruxelas com bacon e castanhas

Couves-de-bruxelas com bacon e castanhas

Keine Bewertungen

Crumble de legumes com ervas aromáticas

Crumble de legumes com ervas aromáticas

1 Std. 5 Min

Batatas de rebolão

Batatas de rebolão

45 Min

Arroz Árabe

Arroz Árabe

35 Min

Nuvens de batata com bacon e ovo

Nuvens de batata com bacon e ovo

1 Std. 15 Min

Couve roxa com maçã

Couve roxa com maçã

1 Std. 15 Min

Afișare toate