Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

5.0 1 evaluare

Prep 15 min.

Total 1h 15 min.

4 doses

Ingrediente

chuchu cortado em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®
300 g
couve-de-bruxelas
500 g
queijo parmesão cortado ao meio verticalmente
100 g
sal
1 c. chá de
pão de véspera cortado em cubos
150 g
azeite mais 1 fio p/ temperar
40 g
tomilho só as folhas
5 pés de
limão
1
mistura de ervas aromáticas frescas só as folhas (a gosto)
20 g
filetes de anchova, em óleo escorridos
3
iogurte grego
100 g
molho inglês
1 c. chá de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 1451.9 mg

Proteine 25.4 g

Calorii 1887.2 kJ / 451.1 kcal

Grăsimi 22.1 g

Fibre 9.5 g

Grăsimi saturate 8.2 g

Carbohidrați 42.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Mercado de outono 16 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Feijão-verde e batata com vinagrete

35 min.

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

40 min.

Migas de espargos

45 min.

Salada de batata (Modo descascar)

45 min.

Puré de batata (Modo descascar)

35 min.

Gratinado de legumes

1h

Feijão de óleo de palma

20 min.

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1h 10 min.

Salada caeser de kale

Nu există evaluări

Salada de frango com uvas e passas

25 min.

Maçarocas de milho a vapor

25 min.

Salada com molho verde

10 min.

Afișare toate